Mielen hyvinvointi palvelut
Tervetuloa Mörrimetsän Tallille ylläpitämään ja parantamaan mielen hyvinvointia luonnon ja eläinten tukemana. Sinut kohdataan yksilöllisesti ja palvelussa edetään tarpeidesi ja toiveittesi mukaisesti. Aiempaa kokemusta eläinten kanssa toimimisesta ei tarvitse olla.
Mörrimetsän Tallin hyväksyvässä ilmapiirissä on helppo ja turvallinen olla.
Mielen hyvinvointi palvelut on suunnattu mielenterveyskuntoutujille ja syrjäytymisuhan alla oleville yli 18-vuotiaille henkilöille.
Toiminnan tavoitteena on osallistujan osallistaminen, toimintakyvyn lisääminen ja voimaantuminen.
Palvelu voidaan toteuttaa joko yksilövalmennuksena tai korkeintaan viiden hengen ryhmälle. Mielen hyvinvointi hetki on kahden tunnin mittainen tapaaminen tallilla ja Mielen hyvinvointi pakettiin kuuluu viisi kahden tunnin tapaamista.
Tapaamisten aikana osallistujaa tuetaan ja ohjataan kokeilemaan uusia asioita. Toiminnan lähtökohtana on, että jokaisella on oikeus tulla nähdyksi ja kuulluksi.
Toteutuksessa huomioidaan asiakkaan kunto.
Voit varata palvelun itsellesi, palvelusta kiinnostuneelle läheisellesi tai sosiaali- ja terveyspalvelujen ammattilaisena asiakkaallesi.
Tapaamisten yhteyteen voi ostaa ennakkovarauksella kahvi- tai teetarjoilun. Kahvi- tai teetarjoilu sisältää kahvin tai teen lisäksi suolaisen tai makean kahvileivän. Tarjoilun hinta on 5€/henkilö.
Mielen hyvinvointi hetki
Palvelu on tarkoitettu aikuisille syrjäytymisvaarassa oleville, täysi-ikäisyydestä jo varttuneempaan aikuiseen. Voit varata käynnin itsellesi tai läheisellesi. Myös sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset voivat varata asiakkaalleen tämän palvelun.
Mielen hyvinvointi hetken pituus on kaksi tuntia (1x2h)
Mielen hyvinvointi hetki toimii hyvin erillisenä palveluna esimerkiksi viikoittaisena toimintakertana mielenterveyskuntoutujalle. Se toimii myös hyvänä jatkumona Mielen hyvinvointi paketin käyneelle.
Mielenterveys ja fyysinen terveys kulkevat käsi kädessä ja vaikuttavat toisiinsa. Hyvän mielenterveyden edistämiselle on ensiarvoisen tärkeää sosiaalinen pääoma, osallisuuden tunne ja kokemus oikeudenmukaisuudesta.
Eläimillä on suuri vaikutus ihmisen mielenterveyteen. Ne saavat meidän mielialan kohoamaan. Eläimet tuovat kosketuksellaan ihmiselle läheisyyttä ja lohtua sekä turvallisuuden tunteen.
Luonnossa liikkuminen tuo meille rauhallisuutta ja positiivisuutta. Se vähentää ahdistuneisuutta ja stressihormonit laskevat. Keskittyminen ja tarkkaavaisuutemme parantuvat sekä voimavaramme lisääntyvät.
Tapaamisessa käydään läpi mielenterveyden sisäisiä ja ulkoisia suojaavia tekijöitä (muun muassa hyväksytyksi tulemisen tunne, vuorovaikutustaidot ja kuulluksi tuleminen).
Tapaamisessa tärkeää on dialoginen kohtaaminen
Mielen hyvinvointi hetken kesto on 2 tuntia ja hinta 120€ (sis.alv.)
Mielen hyvinvointi paketti
Palvelu on tarkoitettu aikuisille syrjäytymisvaarassa oleville, täysi-ikäisyydestä jo varttuneempaan aikuiseen. Voit varata käynnin itsellesi tai läheisellesi. Myös sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset voivat varata asiakkaalleen tämän palvelun.
Pakettiin kuuluu viisi kahden tunnin tapaamista (5x2h)
Tapaamiset kerran viikossa
Mielen hyvinvointi pakettiin kuuluu suunnitelmallisuus, tavoitteiden asettaminen ja niiden seuranta yhdessä asiakkaan kanssa.
Mielenterveys ja fyysinen terveys kulkevat käsi kädessä ja vaikuttavat toisiinsa. Hyvän mielenterveyden edistämiselle on ensiarvoisen tärkeää sosiaalinen pääoma, osallisuuden tunne ja kokemus oikeudenmukaisuudesta.
Oleellista on arvostava vuorovaikutus, joka lisää toivoa ja luo uusia mahdollisuuksia ratkaista ongelmia. Dialoginen kohtaaminen vaatii aikaa ja vastavuoroisuutta.
Eläimillä on suuri vaikutus ihmisen mielenterveyteen. Ne saavat meidän mielialan kohoamaan. Eläimet tuovat kosketuksellaan ihmiselle läheisyyttä ja lohtua sekä turvallisuuden tunteen.
Tapaamisissa kehitetään eläinten kanssa mielenterveydelle tärkeitä tietoisuustaitoja, joilla tarkoitetaan keskittymistä meneillään olevaan hetken kokemiseen, havainnointiin ja hyväksymiseen. Tietoisuustaitoja voidaan kehittää myös erilaisten hengitysharjoitusten kautta, joiden tarkoituksena on oppia tunnistamaan tunteita ja ajatuksia sekä hyväksymään ne sellaisenaan. Opetellaan tuntemaan luonnon ja eläinten rauhoittava ja elvyttävä vaikutus.
Luonnossa liikkuminen tuo meille rauhallisuutta ja positiivisuutta. Se vähentää ahdistuneisuutta ja stressihormonit laskevat. Keskittyminen ja tarkkaavaisuutemme parantuvat sekä voimavaramme lisääntyvät.
Mielen hyvinvointi paketti sisältää yhteensä 5x2h tapaamisia tallilla ja metsässä, hinta on 500€(sis.alv.)
Kiinnostuitko Mielen hyvinvointi palveluista? Soita tai lähetä sähköpostia, yhteystiedot löydät painikkeen kautta💚 Myös tästä palvelusta kiinnostuneen henkilön läheinen tai hänen kanssaan toimiva ammattilainen voi ottaa yhteyttä osallistujan puolesta.